טו ב בשבט - הצמיחה התודעתית שלנו
רוצה לקבל עדכון כשהשיעור השבועי עולה? הירשמי כמנוי 🔔 איך צומחים ופורחים מתוך תקופות מאתגרות? החיים מלאים ביופי, שמחה ואהבה, אבל גם באתגרים וקשיים ... עד כדי כך שלפעמים החיים מרגישים לנו כמו מאבק אחד גדול. איך אנחנו מצליחות לצמוח מתוך כל העייפות, התיסכול והכאב? . הלילה נפתח פתח קוסמי של צמיחה - אנחנו חוגגות את ט"ו בשבט, חג של צמיחה והתחדשות. הערב, בשיעור מיוחד, נצא למסע משותף אל תוך עצמנו. נגלה את הסודות של העץ הפנימי שלנו, את הכוחות והיכולות הטמונים בנו. ונלמד איך לצמוח ולפרוח, גם בתוך תקופות מאתגרות.
רוצה להעמיק?
המסע מתחיל בהרשמה
ההרשמה ל״השדה המאוחד״ חינם. בפנים מחכים לך תכנים, תרגולים ומדיטציות — ולעומק, מסלול המועדון פותח דלת לעבודה פנימית מלווה בקצב שלך.
טעימה מהתוכן
כמה שאלות שיפתחו לך צוהר אל מה שמחכה בפנים 💛
מה הקשר בין עץ שנראה יבש בחורף לבין התודעה לצמיחה פנימית?
בטו בשבט העץ באמת מתחיל לצמוח פנימה, ענף וערום מבחוץ, שעדיין לא נראים מבחוץ בכלל. פסיכולוגיות התפתחות אומרת תובנה דומה: צמיחה אמיתית לא תמיד נראית מבחוץ בשלבים הראשונים - היא קודמת, בו זמן בעיניים שמשהו עובד.
מה זה בעצם צמיחה תודעתית ולמה המשל של העץ רלוונטי?
צמיחה תודעתית יכולה לתאר התפתחות בהבנה, באמפתיה או בחמלה עצמית שמתפתחות בקצב ולא מניצה מיד. המשל עובד בדיוק כי הוא מציע שינוי פנימי אמיתי באמצעות דמות טבעית מוכרת, לא רק מושג מופשט.
האם צמיחה אמיתית חייבת להיות מורגשת בעיניים כדי להיות אמיתית?
לא - בדיוק כשם בטו בשבט, הצמיחה נראית מצד האדמה לא מרגשת בכלל, אם במצב פנימי היא בהחלט אמיתית. זה אומר שעיבוד פנימי אמיתי לא דורש הצגה-חוצה מיידית כדי להיות אמיתי.
מה עושים עם תחושת שהצמיחה שלי איטית מדי איטית לעומת שהחוץ?
קצב צמיחה איטית מתבטא בקצב לחיים איטיים מדי - בדיוק כשמרגישות שהצמיחה לא מצטברת בקצב מעשי כלשהו. עבודה פנימית בריאה מנסה להבין מה באמת נענע ומה נשאר רק רעיון.
האם יש משמעות לאכילת פירות משבעת המינים בטו בשבט?
מנהג העשוי לאכול משבעת המינים של ארץ ישראל מסמל הכרת תודה על פרי האדמה, לא רק אכילה טקסית. מבחינה פסיכולוגית, אכילה מכוונת ומודעת נוטה להגביר שביעות רצון והערכה שמעמיקה את החוויה מעבר לאכילה מכנית.
מה עושים אם מרגישים צמיחה אבל מרגישים שניצורו מדי לאט?
אין צורך לדעת מיד את עומק שורשיו של הרצון לגדול ולהשתנות - השאלה החשובה יותר היא אם המגמה נעשתה עם מאמץ עקבי ונכון, לא כמה מהר ההתקדמות נראית מבחוץ. גידול איטי משלב נעשה בקצב עצמו.
האם אפשר להתחבר לטבע כדרך לצמיחה רוחנית?
על יצירה ההתבוננות בטבע (ישיבה בלב יער, צפייה בעץ ערום) נחשבת על ידי גישות מסוימות בביופילדבק כמורידה להרגעה ולנוכחות מערכת העצבים - מנוחה ושקט פיציים לעומקות בוויסות ונפש. זו בסיס אמיתי להמלצה לצמוח והיעלמות.
מה הקשר בין חודש שבט לעצים לבין צמיחה אישית?
המשל עובד בשני כיוונים: כשם שהעץ שנותק מתחיל לצמוח באמצע החורף, האדם יכול גם להתחיל צמיחה אישית בתקופה שנראית חסרת-חיות. שניהם מצביעים שמשהו מתחיל עוד לפני שהוא נראה מבחוץ.
האם אפשר להרגיש צמיחה גם בתקופות של חוסר-בטחון משמעותי?
כן, וזה לא סותר - צמיחה פנימית אמיתית לא מתנה בהיעדר בטחון מלא, אלא באמון שיש בסיס שממנו ממשיכים לבנות. עבודה על צמיחה אמיתית יכולה להתקיים במקביל חוסר-בטחון, לא לחכות שהוא ייעלם לפני שמתחילים לעבוד.
איך ניגשים לתוכן?
הצפייה/ההאזנה נעשית מתוך אתר "השדה המאוחד" של סיון פרץ, לפי מסלול החברות שלך. ההרשמה לאתר חינם.
